广西快乐双彩玩法:時間管理的意義——《悠游度過一天的24小時》讀書筆記

成都人才網 2015-10-22 16:34

广西快乐双彩24选6走势图 www.rnkwv.com     一、關于作者其人其書
    《悠游度過一天的24小時》,是一本被盛贊為“一本關于時間管理的經典之作”、“一本影響了二戰時期英國首相丘吉爾一生的時間管理勵志之作”的小書。雖然是一本小書,甚至可以認為是一篇長文,因為它只有不到50頁的文字內容(中英文對照版),但是觀點表述卻清楚、生動和明確。雖說有些內容與當前知名流行的時間管理類書籍不免重復,但是,要知道作者阿諾德•本涅特出生于1867年的英國,此書內容應可算是大概100年前形成的了!——想到這一點,我便愈加敬佩作者其人和觀點了。——這就是經典作品的魅力,即使百年之后去看,仍然不過時,具有很強的操作性,不因時間、空間的差異變化而造成理解上的障礙。
    再說回書來,這本書除了介紹如何利用時間以外,還從更高層面闡述了如何讀書、如何保持滿足感和好奇心,如何得到幸福等問題。更難得的是作者以“朋友”的角度出發,用簡單易懂的表述形式表達和強調了自己的觀點,不失為一本輕松實用的好書。
如果按5分制給此書打分的話,我為它打4.5分,并且列入愿意向他人推薦的書列中去。4分為其內容價值,0.5分為一百年而贊。
以下正式開始介紹心得。
    二、三個階段
    讀完全書后,我根據書中作者先后表述的觀點總結了“悠悠度過一天的24小時”的三個修煉階段:第一階段是控制思緒,即利用之前的工作之余的時間閱讀和思考,訓練自己集中精力;第二階段是認識自己,是通過深刻、理性的思考,進行日復一日的審視、自省和決心,讓行為符合原則;第三階段是收獲幸福,保持好奇心和滿足感,開闊心胸、開通思想,在不斷提高修養的基礎上獲得領悟,收獲幸福。
    三、控制思緒
    作者認為思緒的控制,是可以通過每日的訓練來達成的?;垢雋司嚀宓牟僮靼旆ǎ好恐?個晚上,每晚用90分鐘做一些重要且能夠不斷提升心智的事情;每周6天,每晚至少用30分鐘認真思考;即每周共450分鐘集中精力控制自己的意志。
這條建議被作者稱為最明智、最務實、最冷靜的世人提出提出的最寶貴的建議。“用此辦法可去除生命中一半的災禍,特別是憂慮——這可悲、無恥但可避免的惡疾”。
    四、認識自己
    “人啊,去認識你自己吧!”——今天普通良善的人們生活中最缺乏的就是深思反省。作者認為可以將茶余飯后剩余的瑣碎時間化整為零,用于深思反省,以獲得有益的生活感悟。
    幸福,并非源于肉體或精神上的享樂,而在于充實自己的理性思考,并采取符合自己原則的行為方式。行為與原則相互違背的人生是毫無意義的,只有通過日復一日的審視、自省和決心,才能讓行為符合原則。
    我們反省的越多,理性的喪失就會越少,對自我的認識則越多,心智越強大。
    五、收獲幸福
    在不斷提高修養的基礎上獲得的認識能給人帶來最持久的滿足感。擁有一顆善于感悟的心,不斷感知身邊事物的因果聯系和不斷發展,便可保持我們的好奇心。
    當我們不斷反省深思,從更高層面認識自我和這個世界的時候,我們的思想會更加開通,心胸會更加寬廣,生活會更加充實,生命會更加美好。
    如此的生活,自然幸福。
    所以,學習時間管理,不是要提高工作效率,也不是為了更快完成任務,而是更積極、主動、科學地利用時間來認識自我、感知世界,讓我們的生命更有意義。
    這也是時間管理的意義。(文:劉璐)
 

    作者簡介:劉璐,男,2006年畢業于西南財經大學。現任中國成都人才市場流動黨員工作部部長助理,主要研究方向為社會人才公共服務、人事人才信息化工作等。